• 19.01.2017
  • 1561
  • 3.6

Treniņu plāns - Tavs palīgs!

Kāpēc ir nepieciešams treniņu plāns un cik daudz tas mums dod!

  • 15.12.2016
  • 1923
  • 5.0

FITNESA KARTE

Fitnesa kartē ir iespējams detalizēti atrast savām vajadzībām un prasībām piemērotāku sporta iestādi, jo ne vienmēr tas, kas atrodas tuvāk ir tas labākais tev.

  • 21.11.2016
  • 1772
  • 5.0

Atgriešanās

Uz kādu laiciņu biju pametis novārtā regulāru sportošanu. Pēdējais treniņš trenažieru zālē pirms pārtraukuma bija pagāšā gada 10 februārī (10.02.2015).

  • 17.11.2016
  • 1608
  • 4.2

Miegs: Cik ilgi ir jāguļ?

Pētniece Cheri Mah, jau vairākus gadus pēta miegu un tā nozīmi sportā. Daži ieteikumi miega kvalitātes uzlabošanai.

  • 03.11.2016
  • 1468
  • 5.0

Fitness: Mans viedoklis

Fitness ir aktīvs un veselīgs dzīvesveids, ar mērķi rūpēties un uzlabot savu veselību

  • 03.08.2015
  • 3360
  • 5.0

Spina Colada - zaļais brīnums #Spināti #Kokosrieksti #Ananāsi

Spina Colada - spinatizētā pina colada versija

Lasīt vēl

Pēdējie tweeti
  • @FitnesaMentors: Kamēr putniņi sāk čivināt par pavasari, mēs - par aktīvu pavasari. Tagad un turpmāk par to, lai #TrenējiesGudri http://t.co/s39m1IkcUv
    04 Feb
Kontakti
  • Adrese: Rīga, Valguma iela 21
  • Tālrunis: 26336345
  • E-pasts: sadarbiba@fitnesamentors.lv
  • Darba laiks: 9:00 - 19:00
Sadarbība

Uzņēmumiem

Pašvaldībām  

Speciālistiem  

Treneriem

Profesionāļiem

Entuziastiem   

Vēlos sazināties

Piesakies jaunumiem (rakstīsim reti un saturīgi)

Par
FitnesaMentors.lv ir interaktīvs portāls ar mērķi uzlabot fitnesa industrijas pakalpojumu kvalitāti.
©2015-2016 Visas tiesības pieder fitnesamentors.lv Seko mums